بررسی اجمالی پودر پروتئین میلک اند اگ ویتاپی 2600 گرمی
پروتئین یکی از اصلی ترین مکمل های ورزشی شناخته می شود که بهره گیری از آن در تمرینات ورزشی به نوعی ضروری تلقی می شود. به طوری کلی بدن انسان نیازمند دریافت 0.8 گرم پروتئین به ازاء هر کیلوگرم از وزن فرد در رژیم روزانه غذایی است. این میزان در ورزشکاران به بازه ای در حدود 1.2 الی 2 گرم به ازاء هر کیلوگرم از وزن تغییر می کند. در این مطلب به شرح کلیه ویژگی های منحصر به فرد پودر پروتئین میلک اند اگ ویتاپی 2600 گرمی و عملکرد آن خواهیم پرداخت.
ویژگی های منحصر به فرد محصول
- ساخت: کشور ایران
- وزن: 2600 گرم
- مناسب: مصرف روزانه ورزشکاران خصوصاً در دوره تمرینات شدید استقامتی و قدرتی
- محتویات: پروتئین کنستانتره و ایزوله، کراتین مونوهیدرات
- حاوی 12 سروینگ
- کالری به ازاء 5 اسکوپ= 220گرم: 692 کیلو کالری
- کربوهیدرات به ازاء 5 اسکوپ= 220گرم: 110 گرم
- پروتئین به ازاء 5 اسکوپ= 220گرم: 62.92 گرم
- کراتین مونوهیدرات به ازاء 5 اسکوپ= 220گرم: 4.4 گرم
- حاوی 30% پروتئین از تخم مرغ و شیر
- جلوگیری از بروز افت قند در حین تمرینات سنگین ورزشی
- حاوی مجموعه آنزیمی جهت هضم هر چه بهتر و جذب آسان پروتئین ها
- افزایش دهنده وزن
- افزایش میزان پروتئین به رژیم غذایی و جبران کمبود ها
- کاهش میزان بافت چربی بدن در حین تمرین های استقامتی
- افزایش حجم عضله و بافت ماهیچه ای بدون هیچگونه توده چربی
- بهبود آسیب های وارد شده در حین تمرین
- افزایش قدرت
- رفع سریع خستگی پس از انجام ورزش
- حفظ انرژی و پایداری آن در طی روز
- بهبود عملکرد فیزیکی و روانی ورزشکار
- افزایش سرعت ریکاوری
- بهبود و ارتقاء کیفیت ریکاوری
عملکرد پودر پروتئین میلک اند اگ ویتاپی
از آن جایی که نمی توان حجم بالایی از پروتئین مورد نیاز بدن را در رژیم غذایی ورزشکاران گنجاند؛ استفاده از مکمل پروتئین ضروری تلقی می شود. این مکمل با دربرداشتن 63 گرم پروتئین خالص از شیر و تخم مرغ می تواند تا حد بسیار بالایی از نیاز های روزانه بدن را تامین کند.
افزایش وزن، افزایش بافت عضلانی و حجم عضلات از تاثیرات پودر پروتئین میلک اند اگ ویتاپی بوده و پس از استفاده از این محصول تاثیر به سزاء آن بر روی کیفیت ریکاوری و کاهش مدت زمان آن را شاهد خواهید بود. علاوه بر این، این پودر حاوی 4.4 کراتین مونوهیدرات در 220 گرم بوده که این خود از افت قند ورزشکار در حین تمرینات ورزشی جلوگیری می کند.
طریقه مصرف:
3 ساعت پیش از انجام فعالیت های ورزشی سنگین یا نیم ساعت پس از آن:
220 گرم (5 پیمانه از پودر) را در 550 میلی لیتر آب، آبمیوه یا شیر خنک حل کرده و میل بفرمایید.
- نکته: با توجه به نظر مربی و پزشک خود، در میزان تغییر ایجاد کنید.
- نکته: مصرف این فرآورده در مبتلایان به بیماری های کبدی، کلیوی و دیابت منع دارد.
- نکته: این فرآورده در بانوان باردار و شیرده تحت نظر پزشک معالج مصرف گردد.
- نکته: در طی روز با مصرف مقدار قابل توجهی آب از دفع مواد زائد ناشی از متابولیسم بدن و رفع گرفتگی عضلانی اطمینان یابید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.