- ویژگیهای محصول
- حجم:500 میلی لیتر
- مناسب سن:بالای 18 سال
- حاوی:ال-کارنیتین | ویتامین B 6
- حراج! پروتئین ۱۰۰ درصد وی پرو یورو ویتال وزن ۲۲۵۰ گرم ۲,۵۰۷,۰۰۰ تومان ۲,۳۸۰,۰۰۰ تومان %۵.۱
0.0
از 0 رای
ویژگیهای محصول- نوع :پودری
- مناسب سن:بالای 18 سال
- طعم:شکلاتی
- کاربری:تامین کننده پروتئین با کیفیت بالا
- ویژگیهای محصول
- تعداد :100 عدد
- جنسیت :آقایان
- کاربری:افزایش تستسترون
- مناسب سن:بالای 18 سال
- ویژگیهای محصول
- تعداد :100
- مناسب سن:بالای 18 سال
- آمینو اسید:دارد | آرژنین
- ویژگیهای محصول
- نوع:کپسول
- تعداد:90
- حاوی:آمینو اسید | آرژنین ، اورنیتین ، لیزین
- ویژگیهای محصول
- تعداد:30
- جنسیت:عمومی
- کاربری:سنتز پروتئین | تقویت سیستم ایمنی | عملکرد طبیعی بدن در هنگام ورزش
- ویژگیهای محصول
- نوع:قرص
- تعداد:60
- جنسیت:عمومی
- کاربری:چربی سوزی و کاهش درد عضلانی
- ویژگیهای محصول
- نوع:کپسول
- تعداد:900
- جنسیت مصرف:عمومی
- سن:بزرگسال
- بسته یندی :مقوایی
- ویژگیهای محصول
- وزن:6800 گرم
- نوع محصول:پودر
- محتوی:آمینو اسید – کراتین مونوهیدرات – پـروتئین
- احتیاط مصرف:افراد مبتلا به دیابت
- ویژگیهای محصول
- وزن:3500 گرم
- کربوهیدرات :دارد
- ویتامین ها و مواد معدنی:دارد
- نوع محصول:پودر
- طعم:پرتقال
- ویژگیهای محصول
- وزن :نیم کیلو
- مدت انقضا :24 ماه
- نوع:قرص
- تعداد:300 عدد
- ویژگیهای محصول
- وزن:300 گرم
- موثر در افزایش آستانه بی هوازی:می باشد
- بسته بندی:پلاستیکی
- نوع:پودر
- جنسیت:عمومی
- ویژگیهای محصول
- وزن:1000 گرمی
- طعم:وانیلی
- جنسیت:عمومی
- بسته بندی:پلاستیکی
- شکل دارو:پودر
- ویژگیهای محصول
- وزن:300 گرم
- موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن:می باشد
- اثر آنتی اکسیدانی:دارد
- جنسیت:عمومی
- جنس بسته بندی:پلاستیکی
- حراج! قرص آمینو وی فانتوم سری Explode Series بسته ۶۰۰ عددی ۷۲۴,۷۴۰ تومان ۶۷۴,۰۰۰ تومان %۷
0.0
از 0 رای
ویژگیهای محصول- ساخت:ایران
- تعداد در بسته:600 عدد
- مناسب:مصرف روزانه ورزشکاران بزرگسال
- حاوی:وی پروتئین کنستانتره؛ ویتامین C؛ سیستئین؛ لیسینین؛ آرژنین
- عملکرد:آماده سازی عضلات،افزایش قدرت و عملکرد ورزشکار،بهبود دهنده انقباضات عضلانی،ترمیم ماهیچه
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:4540 گرم
- طعم:شکلات
- حاوی:پروتئین وی کنستانتره؛ پروتئین ایزوله سویا؛ پروتئین شیر
- مناسب:افراد مبتدی در بدنسازی،افراد دارای سوتغذیه و خواهان افزایش وزن
- حراج! پودر کربو پروتئین گینر فانتوم سری Explode Series طعم شکلات وزن ۱۸۱۸ گرم ۷۷۶,۹۰۰ تومان ۷۲۲,۵۰۰ تومان %۷
0.0
از 0 رای
ویژگیهای محصول- ساخت:ایران
- وزن:1818 گرم
- طعم:شکلات
- حاوی:پروتئین وی کنستانتره؛ پروتئین ایزوله سویا؛ پروتئین شیر
- مناسب:افراد مبتدی در بدنسازی،افراد دارای سوتغذیه و خواهان افزایش وزن
- حراج! پودر پروتئین وی فانتوم سری Explode Series در طعم شکلات وزن ۴۵۴۰ گرم ۱,۴۵۸,۶۹۱ تومان ۱,۳۵۶,۵۸۲ تومان %۷
0.0
از 0 رای
ویژگیهای محصول- ساخت:ایران
- وزن:4540 گرم
- طعم:شکلات
- مناسب:مصرف روزانه ورزشکاران
- عملکرد:کاهش بافت چربی،افزایش حجم عضلات و ماهیچه ها و افزایش سرعت و کیفیت ریکاوری
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:1818 گرم
- طعم:شکلات
- مناسب:مصرف روزانه ورزشکاران
- عملکرد:کاهش بافت چربی،افزایش حجم عضلات و ماهیچه ها و افزایش سرعت و کیفیت ریکاوری
- حراج! پودر آمینو اکسپرس فانتوم سری Explode Series در طعم مرکبّات وزن ۳۰۰ گرم ۲۶۱,۳۸۲ تومان ۲۴۳,۰۰۰ تومان %۷
0.0
از 0 رای
ویژگیهای محصول- ساخت:ایران
- وزن:300 گرم
- طعم:مرکّبات
- مناسب:مصرف روزانه ورزشکاران بزرگسال
- حاوی:5000 میلی گرم آمینو اسید های ضروری شامل ال گلوتامین، کارنیتین، ال آرژنین و ..
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- تعداد در بسته:240 عدد
- مناسب:مصرف روزانه تمامی ورزشکاران در 3 نوبت
- حاوی:1000 میلی گرم ترکیبی از لوسین ، ایزولوسین و والین
- عملکرد:افزایش سنتز پروتئین در عضله،کاهش هدردهی عضله،کاهش خستگی پس از تمرینات سنگین
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:300 گرم
- طعم:فاقد طعم
- مناسب:مصرف روزانه ورزشکاران بزرگسال؛ قبل از تمرین و خواب
- حاوی:5 گرم ال گلوتامین به ازای هر اسکوپ
- ویژگیهای محصول
- تعداد در بسته:90 عدد
- ساخت:ایران
- مناسب:مصرف روزانه ورزشکاران بزرگسال | 1 عدد قبل و بعد از تمرین
- حاوی:1000 میلی گرم بتاهیدروکسی بتا متیل بوتیرات مونوهیدرات
- عملکرد:بهبود عملکرد هوازی؛ افزایش هورمون های آنابولیک؛ جلوگیری از تحلیل عضلانی؛ افزایش دهنده توده عضلانی
- ویژگیهای محصول
- تعداد در بسته:90 عدد
- ساخت:ایران
- مناسب:مصرف روزانه بزرگسالان، ورزشکاران قبل و بعد از ورزش/خواب
- حاوی:1000 میلی گرم ال آرژنین هیدرو کلراید و ال آرژنین بیس؛ منیزیم استئارات؛ میکرو کریستالین سلولز؛ پلی وینیل پیرولیدون؛ کراکس گرملوز
- عملکرد:افزایش انرژی؛ بهبود عملکرد و میل جنسی؛ افزایش انرژی در عضلات؛ تقویت سیستم ایمنی
- ویژگیهای محصول
- تعداد در بسته:60 عدد کپسول
- ساخت:ایران
- مناسب:مصرف روزانه بزرگسالان، ورزشکاران، در موارد نیازمندی به هوشیاری هرچه بیشتر
- حاوی:200 میلی گرم کافئین مونوهیدرات؛ منیزیم استئارات؛ ژلاتین کپسول
- عملکرد:افزایش انرژی؛ بهبود عملکرد و هوشیاری؛ چربی سوز؛ بهبود خلق و خو و اضطراب
- ویژگیهای محصول
- فرم دارویی:قرص
- تعداد هر بسته:30 عدد
- فرم محفظه:جعبه مقوایی
- شرایط نگهداری:محل خشک و خنک
- محدوده سنی:بزرگسال و کودک
- ویژگیهای محصول
- فرم دارویی:کپسول
- تعداد هر بسته:60 عدد
- فرم محفظه:قوطی درب دار
- شرایط نگهداری:محل خشک و خنک
- اثربخشی:کاهش وزن و افزایش انرژی
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:3 کیلوگرم
- عملکرد:افزایش حجم عضلات،افزایش سرعت و کیفیت ریکاوری،تامین کننده انرژی،ذخیره گلیکوژن
- مناسب:افراد مبتدی در بدنسازی،افراد دارای سوتغذیه و خواهان افزایش وزن
- حاوی:پروتئین وی ایزوله و هیدرولیزه
- ویژگیهای محصول
- ساخت:سوئد
- تعداد در بسته:120 عدد
- عملکرد:بهبود عملکرد، انفجار در حجم عضلات
- مزایا نسبت به کراتین:عدم نیاز به دوره شارژ، عدم نیاز به حلال های دارای گلوکز و قند، مصرف آسان، مصرف دوز کمتر با نتیجه گیری چندین برابری
- حراج! مکمل ورزشی کامپلیت پروتئین فیرینگ Fairing وزن ۹۰۰ گرم ۶۵۰,۰۰۰ تومان ۶۱۱,۰۰۰ تومان %۶
0.0
از 0 رای
ویژگیهای محصول- ساخت:سوئد
- وزن:900 گرم
- طعم:توت فرنگی
- عملکرد:افزایش سنتز پروتئین در عضله،کاهش هدردهی عضله،کاهش خستگی پس از تمرینات سنگین
- مناسب:میان وعده-پس از ورزش
- حراج! مکمل ورزشی پودر بی سی ای ای فیرینگ Fairing وزن ۴۰۰ گرم ۵۵۰,۰۰۰ تومان ۵۱۷,۰۰۰ تومان %۶
0.0
از 0 رای
ویژگیهای محصول- ساخت:سوئد
- وزن:400 گرم
- طعم:تمشک و ریواس
- عملکرد:افزایش سنتز پروتئین در عضله،کاهش هدردهی عضله،کاهش خستگی پس از تمرینات سنگین
- مناسب:تمامی ورزشکاران خصوصاً گیاه خوران و موارد حساسیت به لاکتوز
- حراج! مکمل ورزشی پودر پیور وی فیرینگ Fairing وزن ۱ کیلوگرم ۵۷۰,۰۰۰ تومان ۵۳۶,۰۰۰ تومان %۶
0.0
از 0 رای
ویژگیهای محصول- ساخت:سوئد
- وزن:1 کیلوگرم
- طعم:وانیل
- عملکرد:کاهش بافت چربی،افزایش حجم عضلات و ماهیچه ها و افزایش سرعت و کیفیت ریکاوری
- مناسب:ارتقا حداکثری عملکرد،چربی سوز، افزایش و ترمیم عضلات
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- تعداد در بسته:100 عدد
- دوز:500 میلی گرم
- عملکرد:چربی سوز،بهبود گردش خون،افزایش توده عضلات،بهبود عملکرد،کاهش خستگی
- حراج! مکمل ورزشی پودر گینر پروکمپلکس دوبیس DooBis وزن ۳ کیلوگرم ۳۹۵,۰۰۰ تومان ۳۶۵,۹۰۰ تومان %۷.۴
5.0
از 1 رای
ویژگیهای محصول- ساخت:ایران
- وزن:3 کیلوگرم
- طعم:شکلات
- عملکرد:افزایش حجم عضلات،افزایش سرعت و کیفیت ریکاوری،تامین کننده انرژی،ذخیره گلیکوژن
- مناسب:افراد مبتدی در بدنسازی،افراد دارای سوتغذیه و خواهان افزایش وزن
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:1 کیلوگرم
- طعم:شکلات
- عملکرد:افزایش حجم عضلات،افزایش سرعت و کیفیت ریکاوری،تامین کننده انرژی،ذخیره گلیکوژن
- مناسب:افراد مبتدی در بدنسازی،افراد دارای سوتغذیه و خواهان افزایش وزن
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:2270 گرم
- طعم:شکلات
- عملکرد:کاهش بافت چربی،افزایش حجم عضلات و ماهیچه ها و افزایش سرعت و کیفیت ریکاوری
- مناسب:ارتقا حداکثری عملکرد،چربی سوز، افزایش و ترمیم عضلات
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:300 گرم
- طعم:توتی فروتی
- عملکرد:افزایش ضربان قلب،افزایش حجم عضلات و ماهیچه ها و بهبود عملکرد و سرعت ریکاوری
- مناسب:حداکثر نمودن قدرت و استقامت،افزایش عضله سازی،تحریک هورمون رشد
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:300 گرم
- طعم:فاقد طعم
- عملکرد:آماده سازی عضلات،افزایش قدرت و عملکرد ورزشکار،بهبود دهنده انقباضات عضلانی،ترمیم ماهیچه
- مناسب:انرژی زا فعالیت های سنگین، افزایش توده عضلانی، پاکسازی عضلات از رادیکال های آزاد
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:300 گرم
- طعم:فاقد طعم
- عملکرد:تقویت سیستم ایمنی بدن،افزایش توده عضلانی،افزایش بازدهی،کاهش خستگی پس از تمرین،ذخیره گلیکوژن
- مناسب:پیشگیری از تحلیل عضله،افزایش حجم عضله،ترمیم عضلات از دست رفته،حمایت از هورمون رشد
- ویژگیهای محصول
- وزن:400 گرم
- نوع محصول:پودر طعمدار
- بسته بندی:قوطی پلاستیکی
- مورد مصرف:مکمل غذایی
- طریق مصرف:محلول در آب
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:300 گرم
- طعم:چند میوه
- عملکرد:افزایش سنتز پروتئین در عضله،کاهش هدردهی عضله،کاهش خستگی پس از تمرینات سنگین
- مناسب:بازسازی عضلات،کاهش درد پس از تمرین
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:300 گرم
- طعم:پرتقال
- عملکرد:افزایش سنتز پروتئین در عضله،کاهش هدردهی عضله،کاهش خستگی پس از تمرینات سنگین
- مناسب:بازسازی عضلات،کاهش درد پس از تمرین
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:300 گرم
- طعم:بلوبری
- عملکرد:افزایش چربی سوزی،ضربان قلب،افزایش حجم عضلات و ماهیچه ها و توان جسمی حین تمرین
- مناسب:حداکثر نمودن قدرت و استقامت،لاغری،افزایش عضله سازی
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:2600 گرم
- طعم:پرتقالی
- عملکرد:افزایش وزن و حجم عضله،افزایش انرژی و حفظ آن،بهبود عملکرد در تمرینات شدید و استقامتی
- مناسب:ورزشکاران جهت شرکت در مسابقات ورزشی،افزایش وزن
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:2600 گرم
- طعم:شکلات
- عملکرد:افزایش وزن و حجم عضله،کاهش زمان ریکاوری پس از تمرینات سنگین
- مناسب:افزایش وزن،تامین انرژی و جلوگیری از کاهش قند خون،محافظت از مفاصل و تاندون ها
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:980 گرم
- طعم:شکلات
- عملکرد:افزایش توده عضلانی،افزایش بازدهی،تاخیر انداختن خستگی، تامین آمینو اسیدهای ضروری بدن
- مناسب:تخلیه گلیکوژن در ورزشکاران(قدرتی- استقامتی- سرعتی)
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:400 گرم
- طعم:پرتقال
- عملکرد:تقویت سیستم ایمنی بدن،افزایش توده عضلانی،افزایش بازدهی، بهبود عملکرد روده ها
- مناسب:کاهش وزن،افزایش حجم عضله،ترمیم عضلات از دست رفته،حمایت از هورمون رشد
- ویژگیهای محصول
- وزن:400 گرم
- نوع محصول:پودر طعمدار
- بسته بندی:قوطی پلاستیکی
- مورد مصرف:مکمل غذایی
- طریق مصرف:محلول در آب
- ویژگیهای محصول
- فرم دارویی:قرص
- تعداد هر بسته:90 عدد
- فرم محفظه:قوطی درب دار
- شرایط نگهداری:مکان خشک و خنک
- اثربخشی:ساخت عضله
- ویژگیهای محصول
- فرم دارویی:ویال محلول
- تعداد هر بسته:10 ویال تک دوز
- فرم محفظه:ویال پلاستیکی
- شرایط نگهداری:دمای کمتر از 30 درجه
- اثربخشی:رفع کسالت و انرژی بخش
- ویژگیهای محصول
- فرم دارویی:ویال محلول
- تعداد هر بسته:10 ویال تک دوز
- فرم محفظه:ویال پلاستیکی
- شرایط نگهداری:دمای کمتر از 30 درجه
- اثربخشی:رفع کسالت و انرژی بخش
- ویژگیهای محصول
- حجم مکمل:۱۰۰۰ میلی گرم
- ساخت کشور:ایران
- نـوع بـسته آن:پلاستیک
- نوع محصول:قرص
- ویژگیهای محصول
- حجم مکمل:1000 میلی گرم
- ساخت کشور:ایران
- نـوع بـسته آن:پلاستیک
- نوع محصول:قرص
- تعداد قرص:90 عدد
- ویژگیهای محصول
- تعداد قرص:200 عدد
- ساخت کشور:ایران
- نـوع بـسته آن:پلاستیک
- نوع محصول:قرص
- ویژگیهای محصول
- حجم مکمل:910 گرم
- ساخت کشور:ایران
- نـوع بـسته آن:پلاستیک
- نوع محصول:پودر
- ویژگیهای محصول
- ساخت کشور:ایران
- نوع محصول:پودر
- نـوع بـسته آن:پلاستیک
- ویژگیهای محصول
- تعداد:50
- جنسیت:عمومی
- مناسب:بالای 18 سال
- ویژگیهای محصول
- نوع :کپسول
- جنسیت :عمومی
- تعداد در بسته :120
- کراتین منو هیدرات:1250 mg
- ویژگیهای محصول
- ساخت:ایران
- وزن:1818گرم
- طعم:پرتقالی
- مناسب:ورزشکاران جهت شرکت در مسابقات ورزشی،افزایش وزن
- حاوی:مالتودکسترین؛ دکستروز مونوهیدرات؛ اسید اسکوربیک؛ اسید سیتریک
نکات مهم در خرید بهترین مکمل بدن سازی و ویژگی های یک مکمل خوب ورزشی
استفاده از مکمل در بسیاری از رشتههای ورزشی برای افزایش سطح انرژی بدن و گاهی عضلهسازی امری رایج است. اما یکی از رشتههای ورزشی که مکمل نقش مهمی را در تغذیه ورزشکاران آن ایفا میکند، بدن سازی است. مکمل های مورد استفاده در بدنسازی انواع مختلفی داشته و هر یک کاربرد و مزیت خاص خود را دارند. در ادامه انواع مکمل ورزشی و خرید مکمل بدن سازی و ضرورت استفاده از آن را معرفی میکنیم.
انواع مکمل بدن سازی کدامند؟
بدون مقدمه و به طور خلاصه به سراغ معرفی مهمترین مکملهای بدنسازی میرویم:
مکمل پروتئین: این محصول یکی از مهمترین مکملها در این رشتهی ورزشیست. چرا که پروتئین نقش بسیار مهمی در عضله سازی داشته و از آنجا که بخش مهمی از اهداف این ورزش بر پایهی تقویت عضله ها بنا شده است مصرف آن بسیار مهم و مفید است. دیگر مزیت این مکمل کمک به ریکاوری پس از انجام تمرینات سنگین است.
مکمل کربوهیدرات گینر: گینر مکملی مملو از پروتئین و کربوهیدارت است. این محصول نیز تاثیر بسیاری در افزایش حجم ماهیچه ها دارد.
مکمل کراتین: شاید این مکمل یکی از نام آشناترین انواع این محصولات باشد. کارکرد آن نیز مشابه نمونههای قبلیست و در تولید ماهیچه و سرعت بخشیدن به ریکاوری بسیار موثر است.
مکمل ویتامین: ویتامینها نقش بسیار مهمی در بدن ما داشته و میتوان گفت کمبود آنها میتواند سبب آسیب به ارگانهای مختلف بدنمان شود. تامین این ویتامینها به ویژه در زمان انجام ورزشهای سنگین مهم بوده و به کمک مکمل امکانپذیر است.
مکمل آمینو اسید: با مصرف این مکمل به تامین آمینو اسیدهای ضروری بدن خود کمک کنید.
مکمل پمپ: این مکمل وظیفهاش کمک به خون رسانی بدن و تامین انرژی در هنگام انجام ورزشهای سنگین است و باعث میشود دیرتر خسته شوید. این مکمل سرشار از انواع ویتامینها، کافئین، کراتین و همچنین ال-آرژنین است.
مکمل گلوتامین: در هنگام تمرینات ممکن است دچار دردهای عضلانی شده و نیاز به سرعت بالایی در ریکاوری داشته باشید. در چنین شرایطی مصرف گلوتامین میتواند دردهای عضلانیتان را کاهش دهد و با بالا بردن میزان خونرسانی سرعت ریکاوری را نیز بالاتر ببرد.
مکمل سی ال ای (CLA): این مکمل به افزایش متابولیسم بدن و بالا رفتن میزان چربی سوزی کمک فراوانی کرده و باعث میشود بدنی عضلانیتر و چربی کمتری داشته باشید.
قرص کافئین: خوردن این قرص به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کرده و حرارت بدن را نیز افزایش میدهد. همچنین با مصرف این قرص استقامت فرد برای انجام ورزشهای سنگینتر بالا میرود.
بهترین مکمل بدن سازی کدام است؟
این که بهترین مکمل ورزشی کدام است به شما و فیزیک شما و نوع تمریناتی که انجام میدهید برمیگردد. ممکن است یک مکمل برای فردی بسیار مفید و موثر و برای دیگری مضر و آسیب رسان باشد. برای انتخاب مکمل ورزشی خوب بهتر است ابتدا با متخصصین این حوزه یعنی کارشناسان تغذیه ورزشی مشورت کنید.
آیا مکمل بدن سازی عوارض دارد؟
متاسفانه تعریف برخی افراد از مکمل اشتباه است. این افراد تصور میکنند هر چه بیشتر مکمل ورزشی استفاده کنند، به نتایج بهتری دست پیدا میکنند و اندام زیباتری خواهند داشت.
از طرفی برخی تصور میکنند با خرید بهترین مکمل بدن سازی خواهند توانست بدون ورزش سنگین به هدف خود برسند. انجام تمرینات سنگین بخشی جدا نشدنی از مسیر داشتن ماهیچهها و عضلات بزرگ است. حتی اگر مسیری غیر از این شما را به این مقصد برساند بی شک به زودی عوارض آن را خواهید دید.
هر چیزی را اگر بیش از اندازه مصرف کنید، دچار عوارض آن خواهید شد. به همین دلیل برای داشتن یک برنامهی دقیق و منظم میزان مصرف مکمل را با میزان تمرینات خود، حجم عضلهها و جثهی خود، دوز مورد نیاز برای هر تمرین و … تنظیم کنید و خارج از این برنامه مکمل مصرف نکنید.
خرید مکمل بدن سازی
قیمت مکمل ورزشی به عوامل مختلفی بستگی دارد. از جملهی این عوامل میتوان به حجم بستههای مکمل، نوع مکمل، کمپانی تولیدکننده مکمل، مواد اولیه مورد استفاده در آن و … اشاره کرد.
برای خرید مکمل بدن سازی هیچ گاه از طریق باشگاههای ورزشی اقدام نکنید. فراموش نکنید که خرید مکمل ورزشی بسیار امری مهم و حساس است، چرا که این مکملها خوراکی بوده و میتوانند هر اثری بر روی بدنتان داشته باشند و بهتر است از انواع استاندارد آنها استفاده کنید و حتماً آنها را از فروشگاههای اینترنتی و یا حضوری معتبر تهیه کنید.