کپسول ال گلوتامین پی ان سی کارن ۱۲۰ عددی

بررسی اجمالی کپسول ال گلوتامین پی ان سی کارن ۱۲۰ عددی

کپسول ال گلوتامین پی ان سی کارن سبب تاخیر در ایجاد خستگی ورزشکاران از طریق کمک به حذف آمونیوم، آنابولیسم پروتئین ها و کمک به عضله سازی، پیشگیری از تحلیل عضلات پس از مسابقه و کمک به بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن عضلات می شود.

گلوتامین یکی از اسید امینه هایی که خود بدن قادر به ساخت آن میباشد به همین دلیل هم تا چندی پیش جز امینو اسید های غیر ضروری دسته بندی میشد زمانی که نیاز بدن به این امینو اسید در شرایط ویژه ای مانند ورزش و عفونتها افزایش پیدا میکند مقادیری که بدن تولید می کند کفاف نیازش را نمیدهد و به همین دلیل هم این امینو اسید جزو امینو اسید های نیمه ضروری تقسیم بندی شد. با وجود این چون نیاز گلوتامین در پرورش اندامها به شدت افزایش میابد نیاز یک حرفه ای به گلوتامین حدود 20 تا 50 گرم در روز تخمین زده می شود. مصرف گلوتامین همراه با عوارض نیست و حتی در مقادیر چندین برابر دوز هم توصیه شده و عوارضی هم مشاهده نشده است.