بررسی اجمالی پودر پروتئین وی فانتوم نوتریشن با طعم شکلات 4540 گرمی
میزان پروتئین در رژیم غذایی به توصیه کارشناسان تغذیه برای یک فرد غیر ورزشکار به ازاء هر یک کیلوگرم از وزن وی میزان 0.8 گرم است. این مقدار تقریبی می تواند برای افراد افراد ورزشکار با توجه به شدت و نوع تمرینات آنان به 1.2 الی 2 گرم به ازاء هر کیلوگرم افزایش یابد. به طور کلی پودر پروتئین وی به دلیل دربرداشتن مقادیر قابل توجهی پروتئین، مقادیر کمی از کربوهیدرات، چربی و قند یکی از محبوب ترین مکمل های شناخته شده میان ورزشکاران سرعتی، قدرتی و استقامتی است. در این مطلب به شرح کلیه ویژگی های منحصر به فرد پودر پروتئین وی فانتوم نوتریشن با طعم شکلات 4540 گرمی و عملکرد آن خواهیم پرداخت.
ویژگی های منحصر به فرد محصول
- ساخت: ایران
- وزن: 4540 گرم
- طعم: شکلات | کاکائو
- مناسب: مصرف روزانه ورزشکاران
- توصیه شده به: افرادی که در تمرینات شدید استقامتی و قدرتی قرار دارند
- محتویات: پروتئین وی کنستانتره؛ شیرین کننده؛ رنگ و طعم دهنده مجاز طبیعی
- حاوی 31 سروینگ
- کالری به ازاء یک پیمانه = ۲۹ گرم: ۱۲۰ کیلو کالری
- چربی به ازاء یک پیمانه = ۲۹ گرم: ۱ گرم
- پروتئین به ازاء یک پیمانه = ۲۹ گرم: 24 گرم
- افزایش میزان پروتئین به رژیم غذایی و جبران کمبود ها
- افزایش سطح انسولین
- افزایش سنتز پروتئین
- کاهش دهنده بافت چربی
- افزایش حجم عضلات و ماهیچه ها
- افزایش سوخت و ساز بدن
- افزایش ضربان قلب
- افزایش دهنده توده عضلانی بدن
- ترمیم کننده عضلات
- چربی سوز
- انرژی زا
- حفظ انرژی و پایداری آن در طی روز
- بهبود عملکرد فیزیکی و روانی ورزشکار
- افزایش سرعت ریکاوری
- بهبود و ارتقاء کیفیت ریکاوری
عملکرد پودر پروتئین وی فانتوم نوتریشن با طعم شکلات
این پودر با دربرداشتن 24 گرم پروتئین خالص به ازاء هر 29 گرم منبعی غنی جهت کسب پروتئین مورد نیاز بدن شناخته می شود. علاوه بر این به واسطه بهره گیری از برخی آنزیم های حیاتی، بر میزان سنتز پروتئین افزوده شده و در پی آن شاهد کاهش بافت چربی در بدن فرد مصرف کننده خواهیم بود.
در همین حین با افزایش ضربان قلب، بر شدت سوخت و ساز و متابولیسم فرد افزوده شده و در نهایت توده عضلانی و ماهیچه فرد ورزشکار افزایش می یابد. میزان انرژی بدست آمده ناشی از مصرف این پودر به حدی است که پایداری انرژی ورزشکار در طی روز تضمین و عضلات وی قادر به ترمیم خود هستند.
یکی دیگر از مزایای بهره گیری از پودر پروتئین وی فانتوم نوتریشن با طعم شکلات 4540 گرمی، افزایش سرعت ریکاوری و بهبود کیفیت آن است. از آن جایی که عملکرد روانی ورزشکار تا حد زیادی بر روی عملکرد فیزیکی وی تاثیرگذار است؛ بدین وسیله می توان با ارتقاء کیفیت ریکاوری در بهبود عملکرد فیزیکی و روانی ورزشکار نیز اثرگذار بود.
طریقه مصرف:
- 2 ساعت پیش از تمرین یا بعد از تمرین
1 پیمانه از پودر را در 250 میلی لیتر آب یا شیر خنک حل کرده و میل بفرمایید.
- نکته: تنها با توجه به نظر مربی و پزشک خود، در میزان تغییر ایجاد کنید.
- نکته: مصرف بیش از 4 پیمانه در روز به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
- نکته: در صورت بروز حساسیت به اقلام خوراکی همچون شیر، سویا، تخم مرغ یا بادام، قبل از مصرف بهتر است با پزشک معالج خود مشورت فرمایید.
یونس رئیسیان زاده (مالک تایید شده) –
عالی