بررسی کپسول سی ال ای 1600 میلی گرم کارن 90 عددی
کپسول سی ال ای 1600 میلی گرم کارن در شرکت داروسازی کارن در ایران تولید شده است. این محصول در هر قوطی حاوی 90 عدد کپسول می باشد و به ازای هر 1 کپسول 800 میلی گرم CLA دارد که می بایست به عنوان مکمل غذایی 2 عدد کپسول 2 تا 3 بار در روز همراه با غذا مصرف شود.
ترکیبات مغذی
اسید لینولئیک کونژوگه (Conjugated Linoleic Acid: CLA) رایج ترین اسید چرب امگا 6 از نوع غیر اشباع است که دارای پیوند های دوگانه کنژوگه می باشد. CLA در گوشت، لبنیات و روغن های گیاهی به وفور یافت می شود. این اسید چرب دارای فواید سلامتی گوناگونی است و یک مکمل محبوب برای کاهش وزن به حساب می آید. CLA در بدنسازان به منظور کاهش بافت چربی و در عموم افراد برای کاهش وزن استفاده می شود.
مزایا و عملکرد
محققان دریافتند که این ترکیب می تواند در چربی سوزی، تحریک لیپولیز (تجزیه لیپید) و مهار لیپوژنز (تولید چربی) مؤثر باشد. بیشتر تحقیقات دوز 3-6 گرم از CLA را بررسی کردند، تصور می شود حداقل دوز مورد نیاز این اسید چرب برای کاهش وزن 3 گرم در روز باشد و حداکثر دوز ایمن و بدون عوارض آن 6 گرم در روز گزارش شده است..
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.