بررسی اجمالی پودر کربوهیدرات ژن استار بسته بندی 3000 گرمی
ورزش یعنی انرژی، ورزشکار یعنی سوزاننده انرژی و هر سوزاننده نیاز به یک ماده سوختنی دارد. به طور کلی، کربوهیدرات یکی از اصلی ترین مواد مورد نیاز بدن ورزشکاران بوده در این مطلب به شرح کلیه ویژگی های منحصر به فرد پودر کربوهیدرات ژن استار بسته بندی 3000 گرمی و عملکرد آن خواهیم پرداخت.
ویژگی های منحصر به فرد محصول
- ساخت: کشور ایران
- وزن: 3000 گرم
- حاوی 27 سروینگ
- مناسب: مصرف روزانه ورزشکاران
- کالری به ازاء 55 گرم: 210 کیلو کالری
- کربوهیدارات به ازاء 55 گرم: 52 گرم
- افزایش دهنده وزن
- افزایش رشد توده عضلانی بدن
- پیشگیری از افت گلیکوژن عضلات و گلوکز خون قبل، در حین و پس از تمرین
- حفظ ذخایر گلیکوژنی
- جلوگیری از بروز دهیدراسیون
- انرژی زا
- حفظ انرژی و پایداری آن در طی روز
- بهبود عملکرد فیزیکی و روانی ورزشکار
- افزایش سرعت ریکاوری
- بهبود و ارتقاء کیفیت ریکاوری
عملکرد پودر کربوهیدرات ژن استار
استفاده از مکمل های ورزشی در طی تمرینات، پس از تمرینات و قبل از تمرینات هر کدام وابسته به نوع فعالیت فیزیکی و سطح ورزشکار توسط مربی مشخص می شود. تنها نکته ثابت، اهمیت بهره بردن از مکمل های ورزشی به دلیل جلوگیری از بروز مصدومیت و حفظ سلامتی ورزشکاران در الویت اول و عدم کاهش راندمان و یا کیفیت فعالیت ورزشی است.
تحقیقات حاکی از آن است که در جریان انجام فعالیت های فیزیکی سنگین مقدار کربوهیدرات در بدن به 3 الی 4 گرم تنزل می یابد و به همین سبب در صورت عدم جایگزینی این مقدار از دست رفته در طی 24 الی 48 ساعت شاهد تاثیر منفی آن بر روی عملکرد ورزشکار خواهیم بود. علاوه بر این کاهش میزان گلیکوژن عضلات و گلوکز خون ورزشکار را از رسیدن به عملکرد مطلوب خود باز می دارد.
این پودر مکمل با رفع نیازهای مغذی بدن ورزشکاران از بروز افت کلیگوژن در عضلات و گلوکز در خون قبل، در حین و پس از تمرین جلوگیری کرده و با افزایش ذخایر گلیکوژنی از عدم بروز دهیدراسیون اطمینان حاصل می کند.
علاوه بر این، کربوهیدرات با خواص ضدکاتابولیک خود از تحلیل توده عضلانی بدن جلوگیری کرده و با افزایش سرعت رشد توده عضلانی بدن در بهبود عملکرد فیزیکی و روانی و ریکاوری ورزشکار تاثیر به سزایی دارد.
طریقه مصرف:
بسته به نظر مربی خود در هر وعده،
دو پیمانه را در 800 میلی لیتر آب، آبمیوه یا شیر خنک حل کرده و 30 ثانیه هم بزنید تا خوب حل شود.
- این مکمل باید همراه با مقدار قابل توجهی آب مصرف شود به طوریکه بدن بتواند تمامی سموم زائد را از خود دفع کند.
- در افراد مبتلاء به نارسایی ها و بیماری های کلیوی و کبدی مصرف نگردد.
- در موارد ابتلاء به حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ پیش از مصرف از پزشک معالج خود مشورت بگیرید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.